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Vitamine C naturelle - Acérola
Vitamine C, des besoins en augmentation chez les séniors
Et oui, les séniors ont des besoins importants en vitamine C. Un sénior doit consommer au moins 120 mg de vitamine C par jour. Tout le corps réclame cette super vitamine.
La vitamine C aide à la fabrication du collagène des os, des muscles, des tendons de la peau ou encore des gencives. Elle a donc une action de consolidation sur les organes. La vitamine C est bénéfique pour le cœur, favorise l’absorption du fer au niveau digestive.
Favoriser la prise de vitamine C naturelle tel que l’acérola. Celle-ci est mieux tolérée et mieux absorbée.
Et oui, les séniors ont des besoins importants en vitamine C. Un sénior doit consommer au moins 120 mg de vitamine C par jour. Tout le corps réclame cette super vitamine.
La vitamine C aide à la fabrication du collagène des os, des muscles, des tendons de la peau ou encore des gencives. Elle a donc une action de consolidation sur les organes. La vitamine C est bénéfique pour le cœur, favorise l’absorption du fer au niveau digestive.
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Mise à jour le 23/11/2024 © 2024