Ras le bol de votre ventre. Vous voulez un ventre plat rapidement ?
Pas de secret, il faut avant tout en connaître la cause. Et les causes peuvent être très différentes entre chaque personne.
Si votre ventre gonfle, il y a peut être dans votre alimentation un ou plusieurs aliments mal tolérés. Attention au pain blanc, sucre en excès, alcool ou encore laitage. Le ventre peut gonfler par excès de fermentation produisant des gaz.
Votre ceinture abdominale n’est pas assez musclée ?
Votre flore digestive n’est pas équilibrée. Une cure de probiotique peut être un excellent ventre plat et ce rapidement si c’est la source du problème.
Trop de gaz suite à un désordre digestif ? Le charbon végétal activé sera alors votre solution.
Trop d’eau, trop gonflé : limiter les apports en sel et utiliser un produit drainant.
Un ventre gonflé c’est aussi la possibilité d’être constipé. Les graines de psyllium seront donc utile pour réguler votre transit.
Autre possibilité, besoin d’une cure détox pour épurer votre foie et votre vésicule biliaire et faites une cure de radis noir.
A chaque cause de ventre ballonné, une solution naturelle. Les bons produits sont présentés si dessous, il faut maintenant trouver la bonne cause.
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