Une bonne digestion est un des piliers de la santé. C’est la fonction centrale de notre corps, la source de notre énergie. La fonction digestive participe à l’élimination de nos déchets toxiques. Sans bonne digestion, point de salut !
Certaines maladies ont pour origine la digestion et pourtant le rapport ne semble pas évident. Fatigue, soucis hormonaux, allergie, peau ou douleurs articulaires peuvent prendre leur origine dans une digestion difficile.
Les troubles digestifs favorisent des inflammations chroniques ou du stress oxydatif. Ces deux phénomènes s’accélèrent avec le vieillissement.
Voici ce qui se passe au niveau de la digestion quand on prend de l’âge :
L’acidité diminue avec l’âge
Les bactéries de votre flore se développent de manière déséquilibrée
Un sommeil déréglé va également dérégler votre digestion
Des dérèglements hormonaux (thyroïde, surrénales) peuvent impacter votre digestion
Les probiotiques vont aider à rééquilibrer votre flore et de ce fait également l’acidité de votre estomac.
A consommer… sans modération !
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