Fatigue

Fatigue, baisse d’énergie, n’attendez pas avant de réagir ! 

Comment retrouver la pêche avec des remèdes homéopathiques ?

Vous baillez toutes les 10 minutes et avez des difficultés à rester concentré en milieu de journée. Malgré la prise de café, vous lutter pour rester éveillé. Vous aimeriez retrouver la forme et avoir plus de tonus mais vous ne savez pas par où commencer ? La fatigue fait partie des troubles les plus souvent évoqués en consultation.

Les causes sont nombreuses et généralement en lien avec notre mode de vie et les changements de saisons. Un excès de stress, du surmenage, un manque de sommeil, des problèmes familiaux ou encore une diminution de l’ensoleillement sont autant de facteurs pouvant entraîner une fatigue passagère. 

Tant que ces coups de fatigue restent passagers, il n’y a pas lieu de s’alarmer, cependant s’ils persistent même après du repos, durent dans le temps ou s’accompagnent d’autres troubles alors il est nécessaire de consulter son médecin.

L’homéopathie constitue un bon point de départ pour lutter contre le manque d’énergie.

Voici nos conseils en cas de fatigue :

• Arnica 5 CH et Sarcolacticum acidum 5 CH : 5 granules de chaque le matin à jeun et à midi  
  
• Acidum phosphoricum composé : 5 granules le matin à jeun 

Fatigue des écoliers :

• Natrum muriaticum 7 CH : 1 dose par semaine
• Niccolum metallicum 5 CH : 5 granules le matin à jeun et en fin d’après midi

Fatigue des sportifs :

• Rhus toxicodendron 5 CH, Arnica 5 CH et Crataegus 5 CH : 3 granules de chaque 3 fois par jour

Fatigue musculaire avec crampes :

• Phytolacca 5 CH : 5 granules 2 fois par jour

Fatigue chez l’homme d’affaires qui dort peu :

• Sulfur 9 CH et Adrenalinum 9 CH : 1 dose tous les 7 jours en alternance

Fatigue après un deuil :

• Lachesis 7 CH : 1 dose tous les 7 jours 
• Arnica 7 CH, Phosphoricum acidum 5 CH, Ignatia amara 7 CH et Sepia 7 CH : 3 granules de chaque 3 fois par jour 

Fatigue sexuelle :

• Gelsemium 5 CH, Kalium carbonicum  5 CH, China 5 CH et Staphysagria 5 CH : 5 granules de chaque 1 fois par jour