Vous voulez lutter contre votre constipation chronique et ce, de manière naturelle ? Première chose et nous le répétons dans chacune de nos rubriques, vérifiez que vous buvez assez d’eau. Que cela soit la constipation de bébé ou de l’adulte, la déshydratation des selles est une des causes de la constipation.
La constipation, c’est l’impossibilité d’aller à la selle ou d’avoir des selles trop dures et en petites quantités. Comme le conseil « eau », la majorité des constipations est due à l’alimentation, pas assez de fibres ou/et au manque de sport. Cela peut être aussi une flore déséquilibrée, ayant besoin d’une cure de probiotiques. Enfin, certaines constipations sont transitoires, liées à un voyage, un stress ou une immobilisation prolongée.
L’avantage de l’homéopathie est de traiter la constipation dans son ensemble et de ne pas provoquer d’irritations intestinales ou de dépendance aux laxatifs.
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