Astuce N°5 : Mon réflexe stress, trac, examens

Mettre 2 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade sur le plexus solaire, puis étalez lentement.

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Le petit grain bigarade* (Citrus aurantitium) est traditionnellement utilisé dans les états de stress ou de nervosité.
Pas de contre-indication.
*Originaire du Paraguay, famille des Rutacées, on utilise les feuilles.

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